Chica85
Es en serio?
Este año he empezado con muchas ganas de bajar un par de kilos demas que tengo (para ser exacta 6kg) y sobre todo tonificar mi cuerpo.
Estoy saliendo a correr de noche por medio, corro 45 minutos, y cada dos dias estoy haciendo una rutina con pesas, cuando tenga mas condicion fisica espero salir a correr diario.
Tambien estoy cuidando mi alimentacion, solo desayuno frutas, almuerzo normal, y en la noche solo ensalada.
La cosa es que una de mis cuñadas me regalo unas pastillas quema grasa, y dice que hay que tomarlas dos veces al dia, desde que empece a tomar las pastillas tengo el pulso super alterado, no me siento mal, pero las manos me tiemblan como cuando uno tiene el azucar bajo, ella dice que es normal al principio (llevo tres dias tomandolas).
Ustedes que opinan?? Sigo tomándolas o mejor sigo nada mas con el ejercicio y la dieta???
Estoy saliendo a correr de noche por medio, corro 45 minutos, y cada dos dias estoy haciendo una rutina con pesas, cuando tenga mas condicion fisica espero salir a correr diario.
Tambien estoy cuidando mi alimentacion, solo desayuno frutas, almuerzo normal, y en la noche solo ensalada.
La cosa es que una de mis cuñadas me regalo unas pastillas quema grasa, y dice que hay que tomarlas dos veces al dia, desde que empece a tomar las pastillas tengo el pulso super alterado, no me siento mal, pero las manos me tiemblan como cuando uno tiene el azucar bajo, ella dice que es normal al principio (llevo tres dias tomandolas).
Ustedes que opinan?? Sigo tomándolas o mejor sigo nada mas con el ejercicio y la dieta???