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Wilas

NOFAP

Nunca he conocido una persona que no quiera socializar por el simple hecho de que se masturba. O que no quiera terminar sus estudios porque masturbarse le drene la energía.

En realiudad la depresión tiene una causa que es un desequilibrio hormonal.

Si a usted le da por deprimirse muy seguido y se masturba, puede que esté tapando una condición subyacente, es mejor buscar ayuda profesional y no esos de coaching.
El que no conozca a alguien así no significa que no exista, hay foros en internet llenos de testimonios con los mismos patrones, y no estamos hablando de una masturbación normal, o de jalarsela viendo una Playboy, como lo hacía uno en los noventas, que conseguir una película en VHS era una hazaña, o esperarse a los viernes a ver pelos en el 42, estamos hablando de 4-5 eyaculaciones por sentada, brincando de escena en escena en un mar interminable de porno gratis de todas las categorías imaginables, esto es algo nuevo, como ya dijo alguien arriba este comportamiento afecta la química del cerebro, le cambia el alambrado del cerebro también, se han hecho estudios y han encontrado que afecta el lóbulo frontal y causa problemas en la memoria, y está comprobado que causa PIED, Porn Induced Erectile Disfunction, yo lo experimente también, yo se lo que es tener una guila bien rica encima y que no se me pare, que no reaccione para nada al contacto de una mujer real, pero con el porno puedo estar hasta dos horas templado buscando la escena perfecta para regarme, es una mierda de vida mae, a mi me robo mis mejores años, mis 20s y mis 30s y ya casi la mitad de mis 40s, pero como dicen nunca es tarde, y ojalá este tema le sirva a los mas jóvenes para que puedan escapar a tiempo.
Y acerca de no tener motivación para alcanzar metas y dejar varas botadas, lo que entra en juego es la gratificación instantánea, eso le mata a uno el esforzarse por lograr objetivos, por eso tampoco quiero visitar las putas, porque es pura gratificación instantánea, usted no se tiene que esforzar, nada más paga y ya se la maman y le abren las piernas.
 
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La escena perfecta no existe,esa industria sabe que no es así.Lo que hacen es darle a sus actrices premios por "performance" para que la gente no se de cuenta del imán que genera la adicción al porno,el cual es el factor novedad (nuevas actrices).
El "mar de porno gratis" parece interminable porque los nuevos adictos "resuben" los videos con distinta frase que "se borran" cuando un ex-adicto al porno elimina su cuenta e inicia su proceso de recuperación.
Lo de "4-5 eyaculaciones por sentada" entiendo muy bien como se siente porque yo lo hacía pensando en mujeres de mi entorno y según mi ego yo no tenía el vicio de la masturbación compulsiva,pero como en mi diálogo interno me decía: "Que tonto,yo nunca voy a estar con ninguna de estas actrices, mejor me masturbo compulsivamente pensando en mujeres cercanas".Tenía la otra falsa creencia,creía que no era adicto al porno,porque no me masturbaba mientras lo veía o utilizaba la imagen de alguna actriz porno y ¡Oh sorpresa! cuando me daba cuenta pasaba hasta 3 horas creando listas en favoritos con "porno de calidad (guion),belleza y buen performance"... tiempo que ya nunca voy a recuperar.
Sé,que ya le hablaron de mantenerse más ocupado, visitar a un psicólogo...este último se puede sustituir por un nutriólogo y un nutricionista para ir reparando el cuerpo y evitar afrodisíacos.
Luego mantener las manos ocupadas para anular la gratificación instantánea,por ejemplo preparando comida para algún necesitado o aprendiendo alguna manualidad que demande un alto grado de concentración y tiempo,comprar un libro y leerlo hasta quedarse dormido...
Pídale ayuda a "La Fuerza" y lleve un registro del proceso y progreso,las recaídas van a desaparecer en su esfuerzo por romper su record anterior. Con las prostitutas no entra en juego la gratificación instantánea por estar ausente la incertidumbre de la eyaculación precoz
(Porn Induced Erectile Disfunction).
 
Puta 4 jaladas por sentada?, mae es que creo que ni yo en el cole hacía eso.. mae y no le duele el gorro? .. Mae usted dice que desperdicio sus 20s, 30s y parte de los 40s.. mae pues use eso de motivación para darle un cambio a su vida, vealo de esta manera, lleva 40 años haciendo lo mismo y vea como se ha hecho daño, haga un inicio de año diferente y cambie ese chip de una vez por todas, ya usted es un viejo y ya andar en esas no es bueno por salud, yo legalmente pensé que usted estaba entre los 20s..
 
Maes alguno ha hecho el reto nofap? Conocen del tema? Están jodidamente adictos al porno y al ganso y saben que tienen un problema y por más que tratan de superarlo más bien cada día están peor?
Yo estoy en eso.. la verdad me ha costado! Aguanto 1 o dos dias... pero cuando comence no aguantaba ni un dia.
 
Aunado a eso fijo tiene otros vicios como el alcohol y el cigarrillo y también tiene que cumplir con el brete. Le iba a recomendar que se internara 1 mes en el psiquiátrico porque ahí no hay por dónde masturbarse, es mas, le puede pedir a la psiquiatra( generalmente es una mujer ) que lo guarde 1 mes ahí y que lo medique por aquello de que padezca de alguna vara ( fijo le recetan fluoxetina para combatir la compulsión )

El ambiente es sereno, buena comida, por esta época no llueve así que puede salir a dar vueltas, eso sí, la abstinencia que va a sentir por dejar el teléfono es bastante pesada y lo siente por ahí de la semana, semana y media.
 
Limpieza integral de la mente,alma y cuerpo eliminando las ramificaciones del Ego: ego lujurioso,ego perezoso,ego envidioso y así esta identificar a todos los que esten presentes sin eliminar al Ego que es el falso ser que sirve como herramienta para sentir empatía por los demás. El Ego se limpia ¡no se elimina! se doma a La Bestia (Mente parlanchina).​

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#1 en FACTURA ELECTRÓNICA
Limpieza integral de la mente,alma y cuerpo eliminando las ramificaciones del Ego: ego lujurioso,ego perezoso,ego envidioso y así esta identificar a todos los que esten presentes sin eliminar al Ego que es el falso ser que sirve como herramienta para sentir empatía por los demás. El Ego se limpia ¡no se elimina! se doma a La Bestia (Mente parlanchina).​

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Mae la leche no se acumula, por eso no logra dejar de tocársela mas de 3 días, ella sola se recicla y el cuerpo la usa en actividades simples.

Pienso que si lo asegura de esa forma, es porque cuenta con bases científicas confiables... y no dudo de que sea así.

Lo rudo es la conversación con el pene y tratar de convencerle de que eso es así, para que deje de estar jodiendo día y noche.

:jajaja: :ujuju: :jajaja:
 
Pienso que si lo asegura de esa forma, es porque cuenta con bases científicas confiables... y no dudo de que sea así.

Lo rudo es la conversación con el pene y tratar de convencerle de que eso es así, para que deje de estar jodiendo día y noche.

:jajaja: :ujuju: :jajaja:
No, es que no hay nada científico que probar, es un hecho que los testículos no le estallan a nadie porque el semen se utiliza de muchas maneras y no se acumula.

El problema con la gente que quiere dejar de masturbarse es ese precisamente, que se cuentan así mismos mentiras, falacias populares como esa "ya son 5 días, me van a estallar los güevos" cuando en realidad eso no es así, la idea es que comprendan que nada pasa si se deja la leche quieta y por el contrario que no es que se queda ahí guardada sino que la energía sexual se está renovando todos los días e invirtiéndose en tareas como la reparación celular o en otras como el equilibrio psicológico.
 
Aunado a eso fijo tiene otros vicios como el alcohol y el cigarrillo y también tiene que cumplir con el brete. Le iba a recomendar que se internara 1 mes en el psiquiátrico porque ahí no hay por dónde masturbarse, es mas, le puede pedir a la psiquiatra( generalmente es una mujer ) que lo guarde 1 mes ahí y que lo medique por aquello de que padezca de alguna vara ( fijo le recetan fluoxetina para combatir la compulsión )

El ambiente es sereno, buena comida, por esta época no llueve así que puede salir a dar vueltas, eso sí, la abstinencia que va a sentir por dejar el teléfono es bastante pesada y lo siente por ahí de la semana, semana y media.
No fumo y de hecho hace meses que reduje bastante, prácticamente a cero el alcohol porque he estado padeciendo del estómago, acidez y esas varas. Sería genial poder internarme en algún lugar así uno o dos meses, pero es imposible por el brete, eso es lo jodido de esta adicción, lo tabú que es, de hecho ni es reconocida aún como adicción de manera formal, hasta que aparezca en el famoso manual de psiquiatría, aunque para muchos profesionales en psicología y neurociencia si lo es, uno no puede hablar abiertamente de esto con nadie por lo vergonzoso que es, mis respetos para los que hacen videos en Youtube del tema aceptando el problema que tienen y la lucha que llevan. Pero estoy haciendo lo segundo mejor, que es un tipo de retiro en mi mente en meditación, las mejores rachas que he tenido es cuando he estado meditando diariamente, cuando dejó la práctica de meditar, caigo de nuevo.
 
No fumo y de hecho hace meses que reduje bastante, prácticamente a cero el alcohol porque he estado padeciendo del estómago, acidez y esas varas. Sería genial poder internarme en algún lugar así uno o dos meses, pero es imposible por el brete, eso es lo jodido de esta adicción, lo tabú que es, de hecho ni es reconocida aún como adicción de manera formal, hasta que aparezca en el famoso manual de psiquiatría, aunque para muchos profesionales en psicología y neurociencia si lo es, uno no puede hablar abiertamente de esto con nadie por lo vergonzoso que es, mis respetos para los que hacen videos en Youtube del tema aceptando el problema que tienen y la lucha que llevan. Pero estoy haciendo lo segundo mejor, que es un tipo de retiro en mi mente en meditación, las mejores rachas que he tenido es cuando he estado meditando diariamente, cuando dejó la práctica de meditar, caigo de nuevo.

Pero ese mae le esta diciendo que si bretea puede internarse y en el brete no pueden hacer nada porque es algo por salud.. pero tendria q internarse eso si..
 
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Los antidepresivos no parecen buena idea porque son “elevadores del estado de ánimo” y como ya lo dijo el forero Dalinar “usted lo que necesita es disciplina y no motivación”.
ARTILLERO tiene que eliminar esa falsa creencia limitante que se esta haciendo pasar por depresión porque si fue capaz de ser disciplinado por ¡3 meses!,luego lo que experimenta es frustración y tristeza completamente normales porque no ha superado esa buena racha de autocontrol de la conciencia por 3 meses y extenderla en el tiempo hasta que desaparezcan las recaídas para poder ser libre.

Fluoxetina (Efectos Secundarios)

Ansiedad,acidez estomacal,boca seca,bostezos,confusión,diarrea,dificultad para conciliar el sueño o mantenerse dormido,dolor de cabeza,debilidad,dificultad de concentración o problemas de memoria,disminución del deseo sexual,incapacidad de lograr o mantener una erección,nerviosismo,náusea,nariz congestionada,pérdida de apetito,pérdida de peso,retraso o ausencia de eyaculación,sueños inusuales,sudoración excesiva y temblor incontrolable de alguna parte del cuerpo.
No fumo y de hecho hace meses que reduje bastante, prácticamente a cero el alcohol porque he estado padeciendo del estómago, acidez y esas varas. Sería genial poder internarme en algún lugar así uno o dos meses, pero es imposible por el brete, eso es lo jodido de esta adicción, lo tabú que es, de hecho ni es reconocida aún como adicción de manera formal, hasta que aparezca en el famoso manual de psiquiatría, aunque para muchos profesionales en psicología y neurociencia si lo es, uno no puede hablar abiertamente de esto con nadie por lo vergonzoso que es, mis respetos para los que hacen videos en Youtube del tema aceptando el problema que tienen y la lucha que llevan. Pero estoy haciendo lo segundo mejor, que es un tipo de retiro en mi mente en meditación, las mejores rachas que he tenido es cuando he estado meditando diariamente, cuando dejó la práctica de meditar, caigo de nuevo.
No tiene sentido internarse ni siquiera dos meses en un hospital psiquiátrico porque usted ya tubo una buena racha de autocontrol de ¡3 meses!,no tiene demencia y puede valerse por sí mismo. Puede usar ese recuerdo doloroso,la impotencia,la disfunción eréctil al no poder excitarse con aquella mujer provocado por el porno y la masturbación excesiva. Use ese recuerdo doloroso (humillación,frustración) como herramienta para extender el tiempo en sus sesiones de meditación y hasta la vergüenza esta anulada porque ¡ya se desahogo expresándose aquí!. La Fuerza se ha manifestado con el eje central de la recuperación,el cual es ¡la meditación!,solo falta conocer que entiende usted por meditar porque no se trata de “dejar la mente en blanco” se trata del silencio interno o parar la mente por unos momentos durante el día,para que la mente no sea el titiritero del cuerpo y que comparta el tipo de meditación que hace porque hay ¡un montón!.​
Pero ese mae le esta diciendo que si bretea puede internarse y en el brete no pueden hacer nada porque es algo por salud.. pero tendria q internarse eso si..
A mí, como jefe o empleador me sale con eso le digo que el único problema es que a largo plazo no pueda ser un “viejito verde” ni con la pastilla de Papá pitufo.
 
Muchas gracias a todos por los consejos, yo sé que lo mejor es contarle a alguien este problema, como a un terapeuta, o a algún amigo, pero no me atrevo, es demasiado vergonzoso, creo que ya lo escribí en alguno de los primeros comentarios, a una masajista que frecuente varias veces si le conté la historia para que entendiera mi problema de erección y me sentí liberado, al mismo tiempo al ser alguien desconocido fue más fácil, no me imagino jamás contándole esto a un amigo de confianza; pero poder expresarme de manera anónima en este foro me ayuda a comprometerme más conmigo mismo, y en el futuro ser un vivo ejemplo de superación y de esperanza para alguien que esté pasando por lo mismo y quiera dejarlo, gracias gente!
 
Muchas gracias a todos por los consejos, yo sé que lo mejor es contarle a alguien este problema, como a un terapeuta, o a algún amigo, pero no me atrevo, es demasiado vergonzoso, creo que ya lo escribí en alguno de los primeros comentarios, a una masajista que frecuente varias veces si le conté la historia para que entendiera mi problema de erección y me sentí liberado, al mismo tiempo al ser alguien desconocido fue más fácil, no me imagino jamás contándole esto a un amigo de confianza; pero poder expresarme de manera anónima en este foro me ayuda a comprometerme más conmigo mismo, y en el futuro ser un vivo ejemplo de superación y de esperanza para alguien que esté pasando por lo mismo y quiera dejarlo, gracias gente!
Mae si se puede, recuerde con disciplina, esto es de todos los días; una lucha. Como ir al gym, estudiar una carrera, inglés o lo q sea. Es con disciplina q se sale adelante, la edad aquí no importa, es la disciplina. No motivación, xq la motivación es una inyección de adrenalina q se puede ir al día siguiente x así decirlo en términos fáciles. Todo en la vida cuesta, QUIEN DIJO Q ERA FACIL?

Tenga esto en su pensamiento, el porno no es real, cuando usted está con una guila mentira q es usted el Nacho Vidal o el niño polla. Nadie culea así, en la vida real no es así. Puede ir con su novia o putas y no pasa como las porno, xq no es actuación; la guila (puta) finge y x más q usted diga q le rompio las tapas, es mentira. Ella lo hizo x plata y usted x templando.

Este pensamiento me ayudó mucho a mí, a pesar q aquí el 98% de foro dicen q les mide más de 20 cm y son soldados universales culeando; usted y yo sabemos q no es real.

NO ES REAL, EL PORNO NO ES REAL.
 
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Que madre mae, yo el año pasado termine con la guila, y poco a poco empece a caer en el vicio del porno otra vez, primero fue par de veces por semana con guilas de insta y de tiktok, y cuando menos me di cuenta ya estba de nuevo en pornhub. Me propuse a comienzo de año volver a dejar esta mierda, pero he tenido mis altibajos en el mes que paso, es increible lo fuerte que es este vicio maes, y al menos en mi caso siempre me ha ayudado tener guila, tratar de no ver nopor ni jalar el ganso estando soltero y sin amigas es de titanes de verdad, lo voy a estar acompañando en la mision imposible Artillero!
 
Mae Artillero no se si ha escuchado a este mae David Goggins, este mae es de verdad, estuvo como en 3 hell weeks, y es ultramaratonista, y el mae esta en contra de las mierdas motivacionales, lo que predica el mae es pura disciplina, el mae dice que el detesta correr, que por eso lo hace, que hay que hacer las varas que uno detesta pero que uno sabe que son las que le producen buenas concecuencias y le fortalecen la mente, yo lo aplico al porno, mae no es bonito dejar el porno, lo bonito, lo facil, lo rico es seguir viendo porno y jalandosela, pero las concecuencias de eso es como tener una dieta de comida chatarra y gaseosas, va a terminar siendo un obeso de mierda inutil y enfermo, el porno hace lo mismo pero a la mente y a la personalidad, ahi se lo dejo man.
 
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