gente esta carrera de 10km en el puerto es muy dura y a la vez motivante para muchos aficionados y profesionales amantes al atletismo!!!!sin duda requiere preparacion por lo menos para poder terminarla jaja... pero creo que ya muchos nos estamos preparando para esta en el 2009 y que supuestamente va a ser el 5 de abril..
alguno con experiencia en esta carrera u otra similar que nos indiquen por lo menos a los mas novatos por asi decirlo que cuenten metodos de preparacion y demas si es que hay alguno en el foro... o sino contemos simples peripecias o experiencias de todo tipo en estas clases de carreras............
alguno con experiencia en esta carrera u otra similar que nos indiquen por lo menos a los mas novatos por asi decirlo que cuenten metodos de preparacion y demas si es que hay alguno en el foro... o sino contemos simples peripecias o experiencias de todo tipo en estas clases de carreras............
