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Wilas

Gente donde puedo comprar proteina para hacer masa muscular?

Yo pense que la soya en polvo y una muy buena dieta cumplia con esta funcion de absorcion de proteinas.

Que tal la soya en polvo???, mi hermano compra los tarros de bioland de soya
 
adrianita dijo:
Yo pense que la soya en polvo y una muy buena dieta cumplia con esta funcion de absorcion de proteinas.

Que tal la soya en polvo???, mi hermano compra los tarros de bioland de soya


la verdadla soya en polvo es una proteina de absorcion rapida, mientras la animal y derivados es de mayor calidad, pero es una buena opcion de suplementacion para gente que no entrena de manera profecional y por profecional me refiero a algo asi como Pumping Iron :-o :-o
 
Gente entonces esta OMIKRON no la esta trayendo nadie???? Se consigue?? Como se consigue y con quien??
Esta OMIKRON es de la misma gente del grupo NTQ??? Es hecha aqui?? O la gente de NTQ es otra aparte?? Garcias... es que me interesaria conseguir esta OMIKRON o alguna otra buena hecha aca!! Gracias!!!!
 
Se me olvidaba... en GNC venden la ON 100% WHEY y la etiqueta dice claramente: WHEY PROTEIN ISOLATES... y pues si en internet investigando un poco si es una de las mejores del mundo!!!! :roll: :roll:
 
muscletech

no estoy muy de acuerdo con lo que he leido .... .

maes si son cosas para sus cuerpos hay que gastar un poquito mas ... no busquen lo barato por que tal vez no sea lo mejor .... yo recomiendo al 100% NITROTECH es de mucletech .

es un batido de proteina pero es uno de los mejores del mundo . ya voy por el segundo tarro .... sabe a diablo pero muy efectivo ...

lo recomendable es tomar de 2 a 3 veces al dia ... para mejores resultados .... yo ahora estoy tomando solo 1 vez al dia ... hasta da miedo lo bien que funciona .... lo pueden comprar en boutique el gymnacio ... es caro pero vale la pena .... acuerdese ... su cuerpo lo vale....

como consejo .. comprar el sabor de vainilla para poderlo combinar con frutas y otras cosas para que le de un mejor sabor...

http://www.muscletech.com/products/nitr ... ndex.shtml
en agua no sabe tan mal .... si lo hace con leche ... es muy espeso ..... yo lo combino con horchata o pinolillo para que agarre otro sabor ...
 
De nada sirve consumir proteína si no está comiendo BIEN y BASTANTE.

La proteína es un extra a la dieta, nada más. No es un sustituto.

Osea en lugar de pensar "voy a comprar proteina porque yo casi no como carne" mejor piense "voy a modificar mi dieta para comer mas proteinas (carnes, pollo, pescado, lacteos, huevos), y después me compro la proteína para darme un empujón más".

Si cree que con solo consumir proteína mágicamente va a sacar músculo está muy engañado, al menos que esté bendecido genéticamente.
 
Kugui dijo:
Compa, no se valla muy lejos. Yo compre una muy buena que no es de tipo "Whey" (suero de leche) si no que es un aislado de proteinas, sin azucar ni lactosa, puro aminoacido y no es mas cara que la whey, de hecho es mucho mejor y viene en tarros de 1 y de 2 kilos, entonces vale la pena. Ya un grupo de compas y yo la estamos usando y nos ha dado excelentes resultados. Se llama fórmula Omikron y yo la consigo en las macrobioticas en Pérez. Yo conozco al mae que la trae. Yo creo que en chepe tambien la venden asi que dejeme y mañana le averiguo bien como esta la vara.

Tuanis.

Mae algún lugar en Alajuela o San José donde pueda conseguir esa Fórmula Omikron?? O algún vendedor que pueda contactar para comprarla??? La busqué en mercado libre.com pero ya no la venden
 
(Para no abrir otro tema)

Un poko relacionado.....Que saben del animal pak? pros - contras, otras opciones???

pv
 
Ojo, Protein MAXX tiene 4g de carbohidratos de sobra por la maltodextrina. Le agregan esa vara porque es muchísimo más barata que el whey y aumenta el peso.

• Ingredientes

Proteína concentrada del suero de leche, maltodextrina, goma guar, saborizantes certificados, goma xántica, aspartame, acesulfame K, color amarillo laca #5.

La proteína concentrada de suero de leche también es la forma más barata de whey protein. NO es baja en lactosa y entre las whey proteins es la que tiene mayor lactosa y mayor grasa (como un 10%). Otros tipos de whey protein como la microfiltrada o intercambio de iones no tienen grasa del todo pero eso sí, valen el doble.
 
No olviden combinar la proteina con bastante ejercicio y cardio, sino se van hacer una masa tiesa de musculatura. Que en cuanto dejen de entrenar se les afloja todo. Si les da pereza hacer cardio, nada mejor que unas clasecitas de capoeira o kickboxing que lo ponen a sudar y a ganar resistencia fisica.

Yo se que ir sacando musculo es muy bonito, pero si toman mucha proteina (2-3 veces al dia) aceleran demasiado el crecimiento y eso no es bueno.

Otra cosa: Hay gente que apenas al mes de estar en el gym empiezan a tomar esa vara, crecen pero no tienen fuerza. Grave error.

Recomendable entrenar al menos un año poniendole bonito y recurrir a la proteina si quieren mejores resultados.

En marcas, recomiendo Optimum Nutrition.



Saludos.
 
Academico dijo:
No olviden combinar la proteina con bastante ejercicio y cardio, sino se van hacer una masa tiesa de musculatura. Que en cuanto dejen de entrenar se les afloja todo.

¿Por qué?

La gente no se hace tiesa por alzar pesas mae.

Usted tiene idea de la flexibilidad que se necesita para hacer esto:

yevgenychigishev.jpg


Y qué es esa estupidez de que cuando dejen de entrenar se les afloja todo? Cuál es la explicación de eso?

Qué quiere decir con "se les afloja todo"? Lo que puede pasar es que pierdan el músculo que ganaron, pero eso es independiente de si se usa proteína o no. No entiendo a qué se refiere con "se les afloja todo".
 
Primero que nada respete, que en ningun momento le dije a nadie estupido, como para que venga a hablar de estupidezes.

Yo llevo varios años en esto de gimnasios, proteinas o actividades fisicas de varios tipos, y he visto MILES DE CASOS.

Hay excepciones, gente que si trabaja bien, entrena bien, come bien y tienen disciplina. Puede que ud este entre esos.

Si mencioné eso, es para los que NO SABEN ENTRENAR, que no le ponen ganas y solo toman y toman proteinas para crecer, sin tener la disciplina de entrenamiento que se necesita para tomarlas.

En los gimnasios se ven maes que se toman 3 batidos diarios, estan hechos una pelota y ud los pone a trotar 2 cuadras y NO PUEDEN HACERLO PORQUE NO TIENEN AIRE. Es bueno eso para la salud??? No poder ni trotar 300mts??

Cuando dejen de entrenar 2 años, se vuelve GRASA.

El cardio es muy importante hasta para los que quieren hacerse enormes, la gente los descuida, solo para buscar crecer y crecer, Eso no es bueno.

Combinen pesas con alguna otra actividad y verán mejores resultados.
 
Creatina monohidratada de GNC whey protein son excelentes.

Lipo 6 black muy buen termogenico.
 
#1 en FACTURA ELECTRÓNICA
Academico dijo:
Primero que nada respete, que en ningun momento le dije a nadie estupido, como para que venga a hablar de estupidezes.

Yo llevo varios años en esto de gimnasios, proteinas o actividades fisicas de varios tipos, y he visto MILES DE CASOS.

Hay excepciones, gente que si trabaja bien, entrena bien, come bien y tienen disciplina. Puede que ud este entre esos.

Si mencioné eso, es para los que NO SABEN ENTRENAR, que no le ponen ganas y solo toman y toman proteinas para crecer, sin tener la disciplina de entrenamiento que se necesita para tomarlas.

En los gimnasios se ven maes que se toman 3 batidos diarios, estan hechos una pelota y ud los pone a trotar 2 cuadras y NO PUEDEN HACERLO PORQUE NO TIENEN AIRE. Es bueno eso para la salud??? No poder ni trotar 300mts??

Cuando dejen de entrenar 2 años, se vuelve GRASA.

El cardio es muy importante hasta para los que quieren hacerse enormes, la gente los descuida, solo para buscar crecer y crecer, Eso no es bueno.

Combinen pesas con alguna otra actividad y verán mejores resultados.

Este Academico conoce :???:
 
Hola Gente de pura casualidad llegué a este foro y me encuentro este tema

Estoy a cargo de la tienda GNC de Curri en plaza Freses, llevo 7 años trabajando en esto
y les puedo decir que el Whey Protein es lo mejor, y si es Whey Isolate todavía más ya que tiene más prote menos grasa, carbohidratos y lactosa.

Tenemos opciones en bolsa de una libra en nuestra marca GNC que anda por los 15 mil ó una de Optimun Nutrition que la fuente principal es Isolate y anda por los 18 mil.


Después pasa a tamaños de 2, 5 y hasta 10 libras

Pueden llamar al 2524-0386 o darse la vuelta, mi nombre es Esteban y estoy después del medio día
ahí les explico bien y si se deciden y me dicen que se dieron cuenta por este foro les hacemos un descuento del 20% y les regalamos la tarjeta de membresí por la compra de alguna prote. Solo esta afiliación vale 6 mil colones.

Gracias
 

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Yo quiero llegarle a esa proteina de GNC, el otro mes hago la prueba. Ahorita quiero llegar a un 10.5 u 11% de grasa corporal luego empiezo a entrarle a la proteina porque con mi ritmo de trabajo me cuesta comer como se debe la cantidad de veces que se debe.
 
Tenemos la mejor proteína del Mercado, de hecho patrocinamos a David Beckam, Roger Federer etc. entre otros. SI aún te interesa, comunícate con nosotros al 2445'0554 o al 8951-2329. O puedes escribirnos a [email protected]

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Estamos para ayudarle:
Lis Persant y El Equipo de Pierde Peso y Medidas
 

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