EL Equipo???
El programa es realmente excelente, en efecto estoy en la mejor forma física de mi vida. Los resultados (al menos en mi caso), no fueron tan impresionantes como en las fotografías que venden con el programa pero si fueron bastante buenos.
Hola a todos, yo soy nuevo en el foro, hice la rutina de Insanity y quiero seguir con algo más, pensé en Chalean extreme, pero este P90X se ve bastante bueno, todo el mundo habla bien de el, pero una de las razones de que me gustó Insanity s que no requiere equipo, pero este si, me gustaría saber:
¿¿¿¿¿que tanto y cual equipo se necesita para realizarlo?????
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porque si biensoy de contextuta media, tipo normal hehe, me gustaria ganar masa muscular...