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Resultados 61 al 68 de 68
  1. #61
    Está sol@ Avatar de hepcat
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    Predeterminado

    Di mae aproveche, todo lo que sea aprendizaje pues bienvenido sea.

    Si puede tomelo como deporte aunque sea a modo de recreacion, los beneficios son increible y esteticamente ayuda mucho.

  2. #62
    Mostacilla
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    Predeterminado moravia

    Buenas una consulta , no conocen algunas en moravia q puedan recomendar?

  3. #63
    Mostacilla
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    Thumbs up Yo entreno en Alajuela

    Llevo muchos años de ser triatlonista y nadador, es un deporte que me apasiona mucho, para los que gusten estamos entrenando personas que no sepan nadar hasta los mas avanzados, en Alajuela y San José, incluso en Cartago, hemos tenido excelentes experiencias hasta con personas amputadas y con discapacidad, que hemos preparado para eventos como aguas abiertas en punta leona.
    Es un deporte muy completo, saludos a todos, ojala puedan seguir en este lindisimo deporte.

  4. #64
    Chepo Avatar de lynko
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    Predeterminado

    bueno yo con natación empezé cuando tenía como 28 en San Bernardo en Cartago y como me mejoró condición le puse más y después dejé de fumar... ahi me pase al poli hasta llegar a hacer 2.50 km en 50 min. Ahora lo combino con correr y he bajado dos tallas de pantalón.
    A parte de los beneficios en el físico, la nata es anti-estres y se conoce gente pura vida.

  5. #65
    Mostacilla
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    Predeterminado

    Asi es yo también practico la natación y hasta ahora me ha traído muy buenos resultados para mi salud ojala las personas se dieran cuenta de sus grandes beneficios y pudieran practicarlo mas seguido

  6. #66
    SNIPER Avatar de MARCOV
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    Predeterminado

    Yo toda la vida he sido nadador, y me parece un super ejercicio, ayuda mucho a la respiración, fortalece la espalda y brazos (yo uso mas la parte alta del cuerpo) no es de impacto así que para personas con lesiones puede ayudar, ademas por lo menos en mi caso me relaja muchisimo.

  7. #67
    Compita Avatar de Dr. Jekyll
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    -Agarra un aire hijueputa.
    -NUNCA va a padecer de la lumbar.

  8. #68
    Mostacilla Avatar de unticocr
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    Predeterminado

    Cita Iniciado por Dr. Jekyll Ver mensaje
    -Agarra un aire hijueputa.
    Uh demasiado es uno de los deportes mas completos

 

 
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