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Wilas

El cuarto camino de la iluminacion, el diario vivir...

Yo se que a muchos no les interesa mucho el encontrar la iluminacion, sin embargo, siempre me ha llamado la atencion el Cuarto camino que plantea G.I. Gurdjieff, que trata de prepararnos para aceptar la muerte y continuar existiendo de la mejor manera.

Los otros tres caminos que existen son:
El primero, el camino del fakir logra la iluminación a través del dominio de las sensaciones por varios medios de ascetismo, como acostarse sobre una cama de clavos, pararse sobre las puntas de los dedos de los pies por meses, etc. y requiere cincuenta años de práctica.

El camino del monje, o la religión, requiere de sufrimiento emocional y, aunque no requiere de tanto tiempo como el camino del fakir, aun demanda cerca de 25 años.

El camino del yogui se abre a la iluminación en más o menos 10 años a través del dominio de posturas o movimientos.

El cuarto camino o camino del "hombre ladino" como lo describe Jesús en los Rollos de Mar Muerto, usa de una manera ladina las partes necesarias de las otras tres vías. En lugar de alcanzar el dominio completo de alguna función, usa el mínimo dominio de cada "centro": el instintivo, el de movimiento y el emocional. Habiendo así alcanzado el control sobre estas "partes" uno está listo para "preparar el camino", es decir, desplazarse hacia un dominio general de la mente-cuerpo purgando los elementos innecesarios. El cuarto camino o "trabajo" al contrario de los otros tres que demandan aislamiento, debe llevarse a cabo en medio de la vida ordinaria y, ejecutado adecuadamente puede ser alcanzado en dos años.


Aqui les dejo un ejercicio para que encuentren su cuarto camino, mucha suerte con su caja de vidrio:


[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica][SIZE=+3]EL EJERCICIO DE LA CAJA DE VIDRIO[/SIZE] [/FONT]​
[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica]
anarule.gif
[/FONT]​
[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica]Proposito: Dejar claro el poder del factor distracción en nuestra propia mente.[/FONT]
[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica]Materiales: Un televisor y una hora de su tiempo.[/FONT]
[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica]Ejercicio: Bienvenidos al ejercicio de La Caja de Vidrio, en el cuál nos mantendremos sentados ante una caja con un frente de vidrio y un fondo plástico.[/FONT]
[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica]Nos sentaremos por una hora entera, tan solo tratando de ver el televisor como una simple caja de vidrio con el objeto de rechazar el condicionamiento adquirido desde la niñez que nos ha hecho creer que esta es un televisor el cual provee entretenimiento, diversión, e información importante.[/FONT]
[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica]Trataremos de estar sentados por una hora sin permitir ser atrapados por el drama, el conflicto, ni por las distracciones con las que somos tan estratégicamente bombardeados. "Es tan solo una caja", nos repetiremos a nosotros mismos. "No es más que una simple caja vieja, es todo. No hay nada significativo que esté pasando, tan solo algunos cambios de luz y sonido, pero no debo olvidar que no es más que una caja".[/FONT]
[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica]Por supuesto, para tener éxito en esto debemos mantener el foco de la atención en el hecho de que esto es tan solo una caja durante la hora entera, sin romper dicho foco.[/FONT]
[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica]Las distracciones vendrán. ¿Dónde está el factor de distracción en el ejercicio de la caja de vidrio? ¿Acaso está en el televisor, en la película o comerciales, o donde? El proceso es el mismo: la mente continuamente quiere asociarse con lo que está pasando en el televisor. [/FONT]
[FONT=trebuchet ms, arial, helvetica](Este ejercicio es un fragmento de el articulo: "El Poder de la Atencion", una platica por E.J. Gold)[/FONT]
 
Yo diria casi imposible!!! No me imagino frente al tele, solo es una caja, solo es una caja, ay mi pobre caja...
 
Es precisamente eso que sea casi imposible lo que lo hace sonar interesante :emot62:. Sinceramente no creo lograrlo pero lo voy a intentar.:angel:
 
Yo lo he hecho de otra forma, simplemente me concentro en mis pensamientos(de vez en cuando) y se me olvida que el televisor esta encendido y hasta los mismos sonidos los ignoro; debe ser que desde el cole estudiaba escuchando música y con la TV encendida.
 
Yo creo que esta dicil, seguro se me viene a la mente que ya no es una caja sino un rectangulo y que me costo mucha plata jejeje, pero esta interesante el experimento, lo voy a probar.
 
#1 en FACTURA ELECTRÓNICA
Yo lo he hecho de otra forma, simplemente me concentro en mis pensamientos(de vez en cuando) y se me olvida que el televisor esta encendido y hasta los mismos sonidos los ignoro; debe ser que desde el cole estudiaba escuchando música y con la TV encendida.

jeje +1 yo aun estudio con el tele puesto!!!
y lo tengo su buen tiempo hasta q ya me canso y me pongo a verlo!!!

pero está interesante el hecho de tener que estar solo en eso! pues me imagino que no cuenta como mucho lo mio dado q estoy concentrada en la materia!!:-|
 
Se podria intentar pero siempre y cuando no estén transmitiendo un partido del mundial.

Se imagina uno concentrado y que salga Pilo con "ZAPATAZOO... PAAALO.....!!!" seguido por una pilada.... yo no podria.
 
Traten de que lo haga alguien de 58 años, alguien de 65años, alguien de 45 y alguien de 20 (todos nacidos aqui en CR) es interesante ver los cambios generacionales en la mediatización y la atención.
El fenomeno es mas apreciable en los de 58 y 20 años. Si pueden vean la respuesta en los géneros.
 

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