Un poquito de ciencia please!!
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Estudios reales de la sexualidad humana establecen que por características biológicas y anatómicas, una relación debe durar aproximadamente entre 7 y 15 y en algunos casos 20 minutos en lo que se refiere a penetración, hay que tomar en cuenta que esto se refiere en especifico a los tiempos de fricción de las membranas genitales, después de esto empiezan a ocurrir daños irreversibles en los nervios y zonas sensibles.
Normalmente una persona que dice que dura 30 minutos en la realidad está llegando entre los 15 y 20 por los tiempos que gasta en parar, en cambiar de posición en volver a tomar ritmo etc.. que son normales para alargar el tiempo de meseta.
La administración de los tiempos tanto en el hombre como en la mujer son diferentes
El tiempo de excitación en algunos hombres suele ser entre 2 y 5 minutos, lo correcto sería de 5 a 10, en cambio en la mujer va de 5 a 15 minutos por lo que requieren un juego previo, entre más extenso mejor, normalmente 20 a 30 min. El hombre con sólo 20 o 30 cm3 de sangre ya produce la erección, mientras que la mujer para garantizar una buena lubricación necesita el triple, de ahí la importancia que el juego previo
dure tiempo
El tiempo de meseta que inicia con la penetración es el que está casi estipulado entre los 7 y 15 minutos llegando en algunos casos a 20 o 30 debido a cambios de posiciones, dependiendo de la velocidad del tiempo de excitación de la mujer y el tiempo que se dedique a los previos ella podrá controlar sus impulsos a conseguir un orgasmo múltiple, mientras que el hombre debe luchar por evitar su sobre estimulación tratando de lograr alargar al máximo este tiempo.
Orgasmo
La mujer puede presentar varios en el tiempo o solo uno dependiendo de múltiples factores que van desde su estado emocional (salud psico-social) a su estado físico.
En el caso del hombre normalmente presenta solo un episodio (aunque hay hombres que han desarrollado técnicas para tener orgasmos sin eyacular), este tiempo son unos cuantos segundos.
Tiempo de resolución
Es el tiempo de apaciguamiento en el cual ambos se vuelven hipersensibles a cualquier estímulo al punto de algunos casos sentir dolor. En el caso de las mujeres es un momento completo de apertura psicológica si hubo éxito en sus expectativas, este momento es especial para percibir sensaciones por otros medios como hablar, acariciarse, anular este momento evita lazos emocionales. Este tiempo no es apreciado por los hombres ya que instintivamente actúan como que era para preservar la especie o simplemente si lo saben no quieren establecer ningún lazo emocional.
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Tiempo de latencia
Tiempo requerido para que los genitales y el sistema límbico vuelva a funcionar; en los hombres puede ser de 15 minutos cuando están jóvenes hasta 24 horas en el caso de las personas que sufren de presión alta, sedentarismo, problemas emocionales, problemas físicos, tratamientos médicos de gastritis, colitis y de trastorno bipolar. En el caso de la mujer es casi siempre 3 a 5 minutos a menos que tenga problemas de su salud psicosocial, o consuma medicamentos para el trastorno bipolar o anticonvulsionantes, o inhibidores del estrógeno.
Disfunciones comunes
Eyaculación precoz. Normalmente todo hombre presentara este problema por lo menos 2 veces en su vida. En algunos casos llegara a ser irreversible.
Posibles causas
Glande Hipersensible: frecuente en personas jóvenes con poca experiencia sexual, o en hombres que han dejado de tener relaciones por largos períodos y son incircuncisos, es común que el glande se acostumbre a un ambiente diferente en temperatura, humedad y ph, el cambiar estos factores desencadenan en una eyaculación casi al penetrar.
Problemas de flacidez muscular: comúnmente con la edad el musculo pubocoxígeo o PC pierde fuerza y por consiguiente pierde la potencia eyaculatoria y el control eyaculatorio, es común en personas sedentarias o con sobrepeso, o por envejecimiento, normalmente después de los 35 años se requiere el doble de esfuerzo para mantener la masa muscular.
Problemas de re captación de serotonina: esto es normal en personas que sufren de stress, es normal que por esto las personas con trabajos altamente intelectuales sufran de episodios constantes, en algunos casos se verán acompañados por episodios de impotencia. Hay personas que tratan de solucionar con ingesta de licor este problema, pero desafortunadamente el licor daña la capilaridad del pene y después de los 40 presentará episodios de impotencia.
Eyaculación u orgasmo retrograda (durar mucho no es bueno)
Este mal se debe a la idea errónea sacada de la pornografía de relaciones sumamente extendidas, inicialmente tienen el control eyaculatorio pero después de un tiempo requieren de más tiempo y creen que todo va bien y es que muchas de las terminaciones nerviosas del glande han perdido sensibilidad, muchas de estos hombres sufren de impotencia o anorgasmia irreversible después de los 40. Posibles causas biológicas, diabetes, uso de epinefrina o efedrina (en el caso de personas que consumen sustancias para rendir mas en los deportes), hombres que has sufrido cirugías genitourinarias. El control eyaculatorio debe de ser tal que pueda eyacular si quiere en 7, 10 o 15 minutos… si presenta dificultad es el inicio de esto.
En el caso de la mujer es similar con la diferencia de que presenta todo el proceso de excitación pero su tiempo de meseta se extiende cada vez más al punto de la anorgasmia, psicológicamente se ve afectada por no conseguir orgasmos con ningún hombre e inician otros problemas de índole sexual como falta de excitación o de lubricación o por frustración llegar al vaginismo. Causas mal manejo del control orgásmico (extremada duración), cirugías , medicamentos de uso psiquiátrico y neurológico. En algunos casos se debe a inhibición psicosocial basada en una cultura machista que la mujer no sentía placer.
No puse mas graficos ni imagenes porque alguien los puede considerar ofensivos y me extendí mucho pero es una parte olvidada de la biología, desafortunadamente las personas creen usar bien las cosas sin comprender como funcionan, y normalmente leo en los foros un alto desconocimiento de la sexualidad humana por parte de ambos generos, atándola a mitos y leyendas que van desde falacias ancestrales a mitos racistas pasando por los remedios caseros que agravan el problema... Si tienen problemas con las parejas preocupense por documentarse y tratar de resolver el problema, muchas personas se quejan de un problema y a veces es como el mal aliento que el que lo tiene es el ultimo en darse cuenta.
Busquen información, estudios, libros, y sobre todo practiquen bien con quien los ama.
bandida!!
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