Cuando se enojan, con su pareja, cómo reaccionan?

Pues eso, qué actitud toman? Poner trompa y no hablar por varias horas, discutir, tirar objetos, insultar...

Diay eso depende, violento nunca he sido con las damas, ni soy de gritarles, pero si digo mi punto de vista.

dependiendo del tema que genere la discusión entonces callo, escucho, proceso y espero una noche o un par y luego veo si precisa de hablar más al respecto. he perdido muchas cosas buenas por la más simple tontería... la más simple de todas

Me quedo callada y me voy. Hago eso porque me conozco bastante bien y sé que cuando estoy enojada me pongo más ácida y grosera de lo normal. Digo o hago cosas que han lastimado a otras personas, luego me arrepiento y toca pedir disculpas. Pero ya qué, el daño está hecho.

Por eso aplico el "tiempo fuera" para calmarme o dejar que el otro se calme y luego ya se puede dialogar.

depende, no siempre es igual

antes contestaba muy groseramente, con o sin razón,

ahora trato de ser un poco más ecuánime pero de vez en cuando uno pierde los estribos

Yo trato en caso de enojo de conciliar, o en casos extremos de aplicar una defensa pasiva, con silencio o evitación. Mi pareja cuando se enoja pone trompa de largo alcance (unos días) o por el contrario tiene una explosión de ira con lanzamiento de objetos o ataques físicos. Y nunca pide disculpas, me confesó que es incapaz de hacerlo.

La segunda pregunta es como lidiar con una persona así?

Hermann dijo:

Yo trato en caso de enojo de conciliar, o en casos extremos de aplicar una defensa pasiva, con silencio o evitación. Mi pareja cuando se enoja pone trompa de largo alcance (unos días) o por el contrario tiene una explosión de ira con lanzamiento de objetos o ataques físicos. Y nunca pide disculpas, me confesó que es incapaz de hacerlo.

La segunda pregunta es como lidiar con una persona así?

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Yo prefiero afrontar la discusión pero tratando de no decir cosas hirientes, no me interesa huir de una discusión ya que si usted hace eso le pierden el respeto.

Justine dijo:

Me quedo callada y me voy. Hago eso porque me conozco bastante bien y sé que cuando estoy enojada me pongo más ácida y grosera de lo normal. Digo o hago cosas que han lastimado a otras personas, luego me arrepiento y toca pedir disculpas. Pero ya qué, el daño está hecho.

Por eso aplico el "tiempo fuera" para calmarme o dejar que el otro se calme y luego ya se puede dialogar.

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Yo aplico la misma técnica, espero que se me baje la cólera porque si no lo hago de fijo hago más grande el problema.

Icosomo dijo:

Yo aplico la misma técnica, espero que se me baje la cólera porque si no lo hago de fijo hago más grande el problema.

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Seh. Y darle ese espacio también a la otra persona cuando está muy enojada, porque de nada vale permanecer calmada si el otro compa está escupiendo fuego. Con cabeza caliente poco o nada se logra.

Hermann dijo:

Yo trato en caso de enojo de conciliar, o en casos extremos de aplicar una defensa pasiva, con silencio o evitación. Mi pareja cuando se enoja pone trompa de largo alcance (unos días) o por el contrario tiene una explosión de ira con lanzamiento de objetos o ataques físicos. Y nunca pide disculpas, me confesó que es incapaz de hacerlo.

La segunda pregunta es como lidiar con una persona así?

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La pregunta es: ¿por qué usted está interesado en lidiar con una persona así? Es su pareja, entiendo, pero, en mi opinión, ¿por qué no intentar cambiar eso? ¿Por qué opta lidiar o convivir con ello? A todas luces es insano que una persona le tire objetos a una o reciba ataques físicos por un enojo o berrinche. Aparte, esa "incapacidad" de pedir disculpas, qué difícil se ve eso porque, al menos en mi caso, si tengo que pedirle disculpas a mi pareja porque reconozco hice algo mal, yo las pido aunque me toque el ego en lo más profundo.

Si realmente su pareja es incapaz de pedirle disculpas a usted, pues lo más lógico sería buscar la forma en que pueda hacerlo. Todas las personas cometemos errores y tenemos que aprender a pedir disculpas también. No se ve bien eso de la "incapacidad", lo veo más como excusa para no hacerlo y que su ego no se vea comprometido.

Yo aplico la que ya han mencionado, me aparto para no decir alguna grosería. Esto lo aplico en todo, incluso en el brete, no quisiera perder el brete por decirle a mi jefe el montón de cosas que se me ocurren cuando estoy enojado.

Con la pareja lo más importante es identificar como esa persona maneja el enojo y respetarlo. Recuerdo unos amigos que cuando ella se enojaba se aislaba para evitar más problemas y el mae la continuaba hostigando para que hablaran, hasta que ella explotaba en ira son control.

Digale q si a todo mientras busca otra pareja, luego se saca todos los clavos juntos y cada quien por su lado... La vida es muy corta para complicarse

afronto la realidad, no huyo de la situación, digo mi punto de vista mis razones escucho la de ella al igual que sus razones..me gusta dejar las cosas claras como el agua, en caso que ella reaccione con gritos u otra actitud altiva, le sugiero que hablemos cuando este tranquila que en ese estado no se puede, al igual lo aplico para mi.

sucede que me gusta dejar las cosas claras como el agua.

Buena pregunta.

Depende.

...Generalmente cuando me enojo mucho me agarra la habladera... hablo y hablo y hablo. Si mi pareja me sabe tratar, me hace una broma vacilona o me pone un tono chineador, se me quita sin mayor problema.

...Cuando es una discusión que me toca el orgullo guardo silencio.

...Cuando estoy FURIOSA ya lista para mandar todo a la mierda mejor me quedo callada pero la mirada lo dice TODO.


Por dicha casi nunca me enojo :?:

Hermann dijo:

Yo trato en caso de enojo de conciliar, o en casos extremos de aplicar una defensa pasiva, con silencio o evitación. Mi pareja cuando se enoja pone trompa de largo alcance (unos días) o por el contrario tiene una explosión de ira con lanzamiento de objetos o ataques físicos. Y nunca pide disculpas, me confesó que es incapaz de hacerlo.

La segunda pregunta es como lidiar con una persona así?

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Ese tipo de reacciones son muy primarias, son actitudes infantiles que no se superaron ya sea por falta de disciplina en la niñez o algún tipo de modelado (que ella hubiera visto a alguna persona en su casa tirar cosas por ejemplo), una persona que nunca aprendió a desarrollar tolerancia a la frustración. Aclaro que no justifico la malacrianza, solo estoy tratando de explicar una posible causa.

Habría que ver si su reacción de evitación realmente está logrando algo o por el contrario incentiva la conducta no deseada. Puede que entre más la evita ud más aumenta la frustración de ella (y como mencioné arriba, tiene baja tolerancia a la frustración). Caen en comunicarse en niveles muy distintos (uno busca el otro "huye" y se repite un patrón inmaduro y disfuncional).

Quizás pueda probar con algo diferente (como dice la frase "locura es hacer lo mismo de siempre y esperar resultados diferentes") a lo mejor ella necesita alguien que la confronte ya que nunca le pusieron un freno desde la casa. Ojo que NO se trata de que ud se ponga a su mismo nivel a tirar cosas y gritar, tampoco se trata de que ocupe un lugar de "papá" para ella, pero que tenga un tono de voz seguro, asertivo y firme promoviendo un tipo de comunicación más madura.

PERO, sin duda es un asunto serio y difícil de cambiar. Cuando se cae en un punto muerto de negociación se debe buscar sí o sí un mediador para evitar el desgaste de las partes.

Yo siempre trato de mantener la calma hasta el límite máximo possible (me conocen por ser tranquilo y calmado). Según el motivo del enojo también. En una discusión antes de empezar a hablar y hablar gritando o hiriendo prefiero pedir que nos sentemos a hablar las cosas con calma sin alterarse y solucionar los problemas ahí mismo y una vez hablado todo y disculpados cerrar el capítulo y pasar la página y no andar arrastrando eso por horas o días.
Obviamente todos tenemos un límite y cuando se sobrepasa ese límite hay diferentes tipos de reacciones. He llegado al punto de no hablar en todo el día, o de irse a dormir enojado o con resentimientos. Un par de veces agarré el carro tarde en la noche y salí disparado, algo que no fue una buena idea porque dejas a tus familiares preocupados y no es bueno! Pero por eso hay que tratar al máximo evitar que la ira se te suba a la cabeza y te bloquee el cerebro.

Eso pasa cuando la persona no es educada o no aprendió a tener control sobre si mismo

Yo sinceramente no tengo ese problema, en casa cuando hay un problemon nos sentamos en la sala a conversarlo, ahí no se tira ni se dice lo que no es parte del problema, se habla como personas civilizadas y ya, se intenta encontrar una solución que nos beneficie a ambos, pero con la pareja anterior no había tal madurez y ella se ponía a realizar pucheros y me calentaba la cabeza, hasta que llegaba al punto de que mejor me quedaba callado porque no se podía tener una conversación entre adultos, pura malacrianza por aquí y por allá, y al final y al cabo después de tanta chicha, llegaba como perro sarnoso a acurrucarse y poner ojitos de yo no fui, y cuando yo era el del problema solo intentaba hablar del asunto, si no me daba la información que yo requería iba a otro lado a conseguirla y ya, no le daba mas vueltas al asunto, pues yo soy muy pero muy pasivo en cuanto a meterse en broncas se trata, a mi me educaron de manera tal que se conversa del problema y no se grita ni nada de malacrianza, cuando estaba carajijo se ponía uno en esas y lo corregían en dos toques, tremendas fajiadas me pegaron, pero me ayudaron a comprender el objetivo de mantenerse con la mente fría lo máximo que sea posible.

La mando pal carajo y listo.

Justine dijo:

La pregunta es: ¿por qué usted está interesado en lidiar con una persona así? Es su pareja, entiendo, pero, en mi opinión, ¿por qué no intentar cambiar eso? ¿Por qué opta lidiar o convivir con ello? .

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Es una pregunta que me hice también. Estaba como dormido hasta que un día me di cuenta que la situación es insostenible y tenía que hacer algo. Ella nunca va a cambiar pero tampoco quiere lograr su independencia así que tendré que planificar el cómo y cuándo separarme.

HaditaAzul dijo:

Ese tipo de reacciones son muy primarias, son actitudes infantiles que no se superaron ya sea por falta de disciplina en la niñez o algún tipo de modelado (que ella hubiera visto a alguna persona en su casa tirar cosas por ejemplo), una persona que nunca aprendió a desarrollar tolerancia a la frustración. Aclaro que no justifico la malacrianza, solo estoy tratando de explicar una posible causa.

Habría que ver si su reacción de evitación realmente está logrando algo o por el contrario incentiva la conducta no deseada. Puede que entre más la evita ud más aumenta la frustración de ella (y como mencioné arriba, tiene baja tolerancia a la frustración). Caen en comunicarse en niveles muy distintos (uno busca el otro "huye" y se repite un patrón inmaduro y disfuncional).

Quizás pueda probar con algo diferente (como dice la frase "locura es hacer lo mismo de siempre y esperar resultados diferentes") a lo mejor ella necesita alguien que la confronte ya que nunca le pusieron un freno desde la casa. Ojo que NO se trata de que ud se ponga a su mismo nivel a tirar cosas y gritar, tampoco se trata de que ocupe un lugar de "papá" para ella, pero que tenga un tono de voz seguro, asertivo y firme promoviendo un tipo de comunicación más madura.

PERO, sin duda es un asunto serio y difícil de cambiar. Cuando se cae en un punto muerto de negociación se debe buscar sí o sí un mediador para evitar el desgaste de las partes.

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Todo lo que dice es cierto, de hecho fue la consentida de la casa y el papá es igual de caprichoso. La confrontación no ha servido, a lo sumo entiende mis razones pero luego piensa que con el tiempo igual puede hacer de las suyas. Y sus familiares refuerzan esa conducta. Por ejemplo ayer tuvimos una pequeña discusión sobre la repartición de las tareas domésticas e inmediatamente ella cortó la discusión y puso trompa. Luego publicó algo respecto a lo discutido (sin hacer mi nombre pero era obvio) para que sus familiares se solidarizaran con ella. Ya no quiero molestarme ni esforzarme en conciliar y este proceder me arrancó una sonrisa. Hoy sigue de trompa, también a nuestra hija se la hace.