A mi me pasaba antes muy seguido!! Pero un día dije: por qué me estoy amargando por las cosas que no puedo tener o por lo que no puedo cambiar ya... sobre eso que decís de que te pones a pensar de que estás desperdiciando tu vida y todo eso, pero diay ya que puede hacer??
Entonces mejor dedique el tiempo que "sobra" por que todo tiempo se puede aprovechar incluso el que pasas aquí en foro, no es perder tiempo es socializar virtualmente, estás haciendo algo por tu salud mental al distraerte un rato de las labores, dedícalo a pensar en lo que tienes, cómo lo puedes mejorar, a disfrutar el momento, estás aquí y ahora, no en el pasado, viví el momento por que lo que hagas ahora lo puedes aprovechar más adelante, por ejemplo una amistad nueva que hagas hoy puede que dure para siempre..
No te desanimes, trata de ver lo positivo de la vida, aprende de tus errores, valora lo que tienes, pon todo tu empeño en lo que quieres punto. Ayuda de verdad y no te sientes tan bajoneada.
